Braunlage im Nationalpark Harz liegt direkt unterhalb des Wurmbergs (971 m ü. NN – höchster Berg Niedersachsens) und ist ein idealer Ausgangspunkt für abwechslungsreiche Trailrunning Touren im
Harz. Von hier führen schmale Pfade durch Wälder, über Höhen und hinein in stille Täler – perfekte Bedingungen für ein intensives Lauferlebnis in der Natur.
Während Ihr Euch ganz auf das Laufen konzentriert, übernehmen wir die Organisation. Gemeinsam erkunden wir die schönsten Trails, die den Harz ausmachen: verwunschene Täler, felsige Höhen und
eindrucksvolle Landschaften, die jede Etappe zu einem besonderen Erlebnis machen.
Unterkunft und Erholung
Unser Basecamp ist das 4-Sterne relexa hotel Harz-Wald,
idyllisch am Waldrand unterhalb des Wurmbergs gelegen. Viele Laufetappen können direkt hier beginnen oder enden. Nach den sportlichen Einheiten bietet der großzügige Wellnessbereich mit
Schwimmbad und Sauna die Möglichkeit zur Entspannung – die ideale Kombination aus Bewegung und Erholung.
Trailrunning im Harz – für Einsteiger und Fortgeschrittene
Das Trailrunning Wochenende in Braunlage ist so gestaltet, dass sowohl Einsteiger als auch erfahrene Trailrunner passende Herausforderungen finden. Ob Ihr erste Schritte ins Gelände wagt oder
neue sportliche Ziele verfolgt – wir schaffen den passenden Rahmen für ein intensives und gemeinschaftliches Lauferlebnis im Harz.
25. bis 27. September 2026
399 € pro Person im Doppelzimmer
449 € pro Person im Einzelzimmer
Sind die Wochenenden etwas für mich?
Was erwartet mich bei Euch im Harz?
bis 15.00 Uhr
15.00 Uhr
Individuelle Anreise nach Braunlage und Check In im 4-Sterne relexa hotel Harz-Wald
Begrüßung und kurze Einführung bei Kaffee, Tee und Gebäck
16.00 Uhr
Welcome Run
Wir starten gemeinsam, lernen uns und die Harzer Trails kennen. Die Route ist mit rund 10 Kilometern und moderaten Höhenmetern als Einstieg gedacht. Es geht hier vorwiegend ums Kennenlernen und
eine kleine Einführungen in spezielle Trailrunning-Lauftechniken.
ca. 18.00 Uhr
Rückkehr zum Hotel - Relaxen - Schwimmbad / Sauna
19.30 Uhr
gemeinsames Abendessen
bis 9.30 Uhr
gemeinsames Frühstück
10.00 Uhr
Up and Down im Nationalpark Harz
Wir sind den ganzen Tag unterwegs auf Harzer Trampelpfaden. Dabei richten wir uns ganz nach Euch. Je nach Gruppengröße und auf Eure Kondition abgestimmt begleiten Euch unsere Guides auf eine 20 bis 25 Kilometer lange Runde bei ca. 600 bis 800 positiven Höhenmetern. Da wir mit mindestens zwei Guides unterwegs sind, ist es auch während der Tour noch möglich, die Tour anzupassen und die Gruppe aufzuteilen. Zwischendurch versorgen wir Euch an Verpflegungsstationen entlang der Strecke.
ca. 16.00 Uhr
Rückkehr zum Hotel - Relaxen - Schwimmbad / Sauna
17.00 Uhr
"Stretch & Relax" - aktive Regenerartionsübungen
18.00 Uhr
gemeinsames Abendessen
danach
gemütliches Beisammensein mit Trailrunning-Theorie und Laufgeschichten
7.00 Uhr
aktiv in den Tag mit "Morning Activation"
bis 8.30 Uhr
gemeinsames Frühstück
9.00 Uhr
Final HARZrun
Auch hier richten wir uns wieder ganz nach Euch. Je nach Gruppengröße und auf Eure Kondition abgestimmt begleiten Euch unsere Guides auf eine ca. 15 Kilometer lange Runde mit rund 400 bis 500 positiven Höhenmetern.
12.30 Uhr
Rückkehr zum Hotel, Gelegenheit zum Duschen und Abschied vom Harz
Wichtiger Hinweis: Bei den unten angegeben Laufentfernungen und Höhenmetern handelt es sich um einen von uns vorgeschlagenen Richtwert, der Euch eine Orientierung geben soll. Je nach Euren Wünschen und Eurer Kondition können wir die Länge und Schwierigkeit flexibel noch während der Tour anpassen.
Bitte beachtet auch, dass wir uns aufgrund äußerer Einflüsse wie zum Beispiel den Witterungsbedingungen oder aber der allgemeinen Kondition der Gruppenmitglieder Änderungen am Programmablauf allgemein und insbesondere an Länge und Schwierigkeit der Laufetappen vorbehalten.
Die folgenden Leistungen sind im Reisepreis inbegriffen:
Die folgenden Leistungen sind ausdrücklich nicht im Reisepreis enthalten:
Erlebnisteam Harz
Am Rohland 4
37539 Bad Grund / Harz
Telefon: 05327 8698801
Fax: 05327 8698782